Bao Bun mit Jackfruit Füllung

Bao Buns mit Pulled Jackfruit

Bao Buns sind gedämpfte Brötchen, die in Indien besonders beliebt sind. Mit Fleisch- oder Gemüsefüllung werden sie als kleiner Snack für zwischendurch oder Starter gereicht. Auch wenn die Zubereitung der Bao Buns selbst recht kompliziert klingt, sind sie mit etwas Geduld doch...

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Jackfruit Korma

Jackfruit Korma: Das besondere Curry

Dieses aromatische, curryartige Gericht wird mit Cashew-Kernen, Zwiebeln und Tomaten hergestellt. Mit Naan oder Reis serviert bringt es ein Stück Indien auf den Teller. Unsere Variante mit Jackfruit ist kalorienarm und vegan (vegetarisch mit Ghee) und dabei sehr aromatisch. Zutaten Korma Für...

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Jackfruit Tikki - Plätzchen

Jackfruit Tikki

Die fluffigen, goldenen Tikki werden in Indien normalerweise aus Kartoffeln und Erbsen hergestellt. Sie sind der ideale Snack für zwischendurch und werden warm mit verschiedenen Chutneys, Kichererbsen und manchmal Joghurt gegessen. Die hier vorgestellte Variante mit Jackfruit ist reich an Ballastoffen und...

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